学校开展太极拳技术与理论提升专项活动

   本网讯 为传承弘扬中华武术传统文化，打造教学特色品牌，2月29日以来，学校开展了为期五周的学练太极拳技术与理论提升专项活动。

本次活动由民族传统体育教研室专任教师周菁、蒋国雄、李航、张斌、王鹏森担任主讲，他们倾囊相授，学院全体教职工积极参加，热情高涨。主讲老师通过理论讲解、动作示范和互动交流的方式，为老师们详尽讲解并演示了24式太极拳的文化内涵、基础手型手法、步型步法、身型身法、呼吸方式、攻防技击内涵、技术动作以及动作、呼吸和音乐之间的配合等，对每一式动作进行了分解示范。互动交流中，老师们分为五个教学分组开展集体备课，围绕教学重点和实践中的难点堵点展开了热烈讨论。其中，针对“云手”教学中学生学得慢、动作规范性欠缺的问题，老师们积极发言，分享自己的见解和经验，最终达成共识，总结出一套行之有效的让学生又快又好得度过难点堵点的方案，为未来的教学提供了宝贵的参考。

通过连续五周“太极拳”技能提升专项活动，不仅提高了全院教职工的太极拳演练水平和教学水平，进一步规范了太极拳技术动作，深入领悟了太极拳的文化内涵和和攻防技击要义，也为大家提供了一个互研互学、共同进步的平台。全面提升岗位能力水平，切实提高工作质量，为下一步全面推广太极拳，送教到院服务师生做好能力储备，为建设和夯实中医药传统体育特色校园文化提供有力支撑。